Dr. Hauschka -To scrub or not to scrub To scrub or not tot scrub (schrobben), dat is een vraag die ik in mijn praktijk regelmatig krijg van nieuwe klanten. Na uitleg waarom ik niet scrub zijn de mensen overtuigd. Not to scrub is beter. Ingepeperde huid Jaren geleden is het alweer. Ik had een afspraak … Lees meer
Borstgezondheid: Doe die beha uit! Vandaag schrijft Ingrid Wunnekink van Love-li lingerie uit Zaltbommel over Borstgezondheid. Haar advies is onder andere: doe je beha uit! Dank je wel Love-li voor je mooie bijdrage aan borstgezondheid! Preventieve maatregelen voor een optimale borstgezondheid
Borstverzorging voor elke vrouw Als je weet hoe het moet, dan heb je een keuze, stelt Ellie. Borstverzorging is eigenlijk voor elke vrouw belangrijk. Of je nu jong bent of op leeftijd. Maar borsten zijn, heel vreemd, een taboe. Nu weet ik dat het belangrijk is. In mijn praktijk heb ik het regelmatig over gezonde … Lees meer
Borstgezondheid wat betekent dit voor je? “Wat betekent Borstgezondheid voor je?”, vroeg Margaret me laatst. Het feit alleen al dat ik het woord met een hoofdletter schrijf, is al een teken aan de wand. Ik vind borstgezondheid Ont-Zet-Tend Be-Lang-Rijk! Gastblog over liefde voor je borsten Mariëlle van Tienen heb ik gevraagd een gastblog te schrijven over … Lees meer
Pijn in mijn borsten Raak me niet aan! Ik manoeuvreer tussen de mensen door. Mijn armen gekruist over mijn borsten, bang om aangestoten te worden. Soms gebeurt het toch, dan springen de tranen in mijn ogen. Als ik ga slapen kan ik niet op mijn buik liggen. Ik kan het niet verdragen. Pijn in mijn … Lees meer
Borstgezondheid-Waar laat jij je telefoon? Als ik een eindje ga wandelen, dan neem ik mijn telefoon mee. Om foto’s te maken van de natuur. Mooie bloemen of de zee natuurlijk. Altijd in mijn achterhoofd: Daar kan ik misschien iets mee. Mijn mooie, dure fototoestel gaat alleen mee op vakantie. Zo’n gesleep tijdens een wandeling. Gelukkig … Lees meer
Help, ik krijg een baard! Elektrisch ontharen? Oh nee, ik krijg een baard! Irritante donkere haren op mijn kin en bovenlip. Ze zijn me een doorn in het oog. Steeds met mijn vingers zachtjes strijken over de plekken om te voelen of er iets zit. Pincet binnen handbereik en op mijn gevoel proberen te trekken. … Lees meer
Gegrepen worden door het ritme de maan Het tafeltje heeft nog stoelen vrij. Ik schuif aan bij Miranda, die ik ken van mijn eerste training ‘Bloggen voor ondernemers’ bij Koozie in Rotterdam. Leuke, spontane vrouw. Zij organiseert schrijfworkshops, werkt met tarot, is astrologe en droomwerker. Grappig dat je graag bij mensen gaat zitten die je … Lees meer
Dr. Hauschka een keuze. Wat kies jij? Stel je voor, je wilt een blog schrijven en een kopje koffie drinken. Op een rustig plekje. Aan de tafel naast mij schuiven twee oudere dames aan. Twee zussen denk ik. Ze kletsen voortdurend over onbenullige dingen. Eerst de suiker, dan het theezakje? Nee, andersom, dan smaakt de … Lees meer
Mijn spierwitte benen verlangen naar zon! Mijn spierwitte benen verlangen naar buitenlucht en zon. De hele winter opgesloten geweest in leggings en broeken heeft ervoor gezorgd dat ze schilferig en bleek zijn. Komende week eerst maar eens harsen. Daarna zijn ze glad en zacht zonder die schilfers. Dat voelt zo fijn. En nu? Het zijn … Lees meer